Как избавиться от шопоголизма, ведь хотя шопоголизм и считается просто дурной привычкой, но неумеренные траты могут оказать серьезное негативное влияние не только на состояние вашего банковского счета, но и на жизнь в целом.
Избавиться от этой шопоголизма вам могут помочь следующие осознанные шаги:
• определение цели совершения покупок (часто люди делают покупки под влиянием сиюминутных эмоций, а не необходимости);
• замена совершения покупок прочими приятными делами;
• перед совершением покупки каждый раз честно отвечать самому себе на вопрос, так ли нужна именно сейчас вещь, которую вы планируете приобрести;
• перед выходом из дома за покупками желательно брать определенную сумму денег из вашего бюджета, а не весь бюджет на месяц вперед;
• не делать покупки в одиночестве (ходить по магазинам с другом или родственником, который сможет вас остановить или предостеречь от необдуманных трат);
• совершать покупки исключительно в бюджетных магазинах, избегая дорогих бутиков или торговых точек в центре города;
• пореже смотреть рекламу по телевизору и на улицах, а также в торговых центрах;
• при возникновении немотивированного желания пойти в магазин начните заниматься домашними делами;
• найдите себе недорогое, но интересное хобби;
• отдайте свои пластиковые карточки на хранение супругу;
• перестаньте ориентироваться на бренд (покупайте недорогие аналоги);
• при оплате покупки отдайте предпочтение наличным;
• ежемесячно составляйте бюджет, лимитированный конкретной суммой. Если от нее что-то останется, отложите это в сейф или внесите в дополнение к банковскому вкладу;
• начните копить на что-то глобальное и действительно нужное (автомобиль, отпуск, ремонт, зубы, свадьбу, подарок близкому человеку на юбилей);
• ходите в магазин со списком необходимых покупок;
• при возникновении соблазна купить что-то незапланированное, сразу спрашивайте себя, сможете ли вы без этого обойтись;
• если есть возможность получить желаемую вещь бесплатно, никогда за нее не платите (бесплатно можно забрать вещь от родных и знакомых, а также на специализированных сайтах по обмену или дарению);
• пореже заходите в супермаркеты;
• при превышении определенного лимита возьмите себе за правило откладывать дома в конверт или копилку 100-150 рублей в наказание. Эти деньги нельзя будет брать из конверта в течение полугода или года.
При соблюдении указанных пунктов можно сэкономить существенную сумму и перестать совершать бесполезные траты.
