Популярно
21:16, 19 марта 2016

Полезные свойства чеснока


На протяжении нескольких десятилетий ученые всего мира проводят значительное количество исследований, результаты которых уверенно доказывают полезные свойства чеснока. Диетологи стали называть чеснок пещерой сокровищ, а все потому, что он содержит в себе огромное количество жизненно важных веществ — углеводов, различных органических кислот, фитонцидов, белков, витамины группы В, а также калий, кальций, магний, фосфор, натрий, железо, селен и даже цинк.

properties-garlic2

Чем же так полезен чеснок?

Одним из наиболее полезных веществ в чесноке является аллицин, обладающий бактерицидными и фунгицидными свойствами.

Благодаря аллицину чеснок способен совершенно беспощадно убивать болезнетворные бактерии, микробы, всевозможные грибки и огромное количество вирусов. Также следует отметить, что при наружном использовании чеснок способствует значительному ускорению восстановления поврежденных тканей.

Помимо этого чеснок плодотворно влияет и на работу сердца, поскольку заставляет его работать более эффективно. Также он препятствует развитию у человека атеросклероза, в несколько раз снижает риск образования тромбов, понижает артериальное давление и способствует снижению спазмов сосудов.

chesnok-poleznye-svojstvaПри лечении бронхолегочных заболеваний он предотвращает воспаление слизистой, а также разжижает мокроту. Не стоит забывать и о том, что чеснок помогает избежать многих видов рака, например, рака курильщика. А все потому, что он убивает присутствующие раковые клетки в бронхах и в полости рта.

Чеснок увеличивает способность организма бороться с разнообразными заболеваниями, путем стимуляции иммунных клеток. Помимо это, он еще оказывает влияние на выработку пищеварительных ферментов, и именно поэтому заметно улучшает процесс усвоения пищи.

Чеснок полезен даже для нашей печени, поскольку он помогает организму выводить желчь, вследствие чего уменьшается вероятность образования камней.

Интересно, что и в борьбе с глистами чеснок является первейшим средством. Удивительно, как много заболеваний можно предотвратить употребляя в пищу чеснок. Но это ни в коем случае не означает что его нужно есть килограммами. Все должно быть в меру. Иначе даже самым полезным продуктом вы с легкостью нанесете вред своему организму.

Однако, будьте благоразумны,  не забывайте и о достижениях современной медицины. При наличии какого-либо заболевания необходимо обратиться за помощью к высококвалифицированным специалистам. Ведь только профессионал способен правильно определить заболевание и назначить необходимое лечение. Помните, самолечение может пагубно отразиться на вашем здоровье. Будьте внимательны при выборе методов лечения. Ведь именно от этого зависит ваше здоровье!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 КАК ЖЕ.RU